Vitality Club Westervoort is gestart!
Op woensdag 1 juli was de informatiebijeenkomst van de Vitality Club in Westervoort, twaalf enthousiaste inwoners waren aanwezig bij deze bijeenkomst en hiermee is een start gemaakt met het opzetten van een laagdrempelige beweeggroep in de buitenlucht. Vanaf 8 juli zal wekelijks bewogen worden in Park Emmerik. Lees hieronder meer informatie over de Vitality Club Westervoort.
Een Vitality Club is een beweegclub vóór en dóór 55-plussers waarbij buurtbewoners op een laagdrempelige manier met elkaar op ieders eigen niveau bewegen in de buitenlucht of openbare ruimte.
Onder leiding van peer coaches worden oefeningen gedaan gericht op kracht, behendigheid, uithoudingsvermogen en cognitie. Een peer coach is een enthousiaste deelnemer uit de groep die de leiding neemt tijdens de beweegactiviteit. De club wordt dus niet begeleid door (betaalde) professionals.
Na een succesvolle Vitality Club in Duiven is nu dus ook een start gemaakt met een Vitality Club in Westervoort.
Meer informatie over Vitality Club Westervoort
- Voor wie? Inwoners van 55 jaar of ouder zijn welkom! Je kunt meedoen op jouw eigen niveau en op eigen risico.
- Waar? Park Emmerik, we verzamelen wekelijks op de parkeerplaats van Sports Planet.
- Wanneer? Elke woensdag van 10:00 - 11:00 uur.
- Kosten? Deelname is gratis. Alleen koffie/thee na afloop is voor eigen kosten.
Aanmelden
Lijkt het je leuk om aan te sluiten bij de Vitality Club of gewoon een keer mee te doen? Meld je dan aan door een mail te sturen naar beweegteam@1stroom.nl.
